Aulas gratuitas de atividade física na pista de caminhada

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A Prefeitura de Juatuba divulgou que, a partir desta semana, os moradores poderão participar de aulas gratuitas na pista de caminhada da cidade.

O projeto, que já acontece em diversos locais do município, chega agora a mais um espaço público, oferecendo mais uma alternativa para quem deseja se exercitar e cuidar da saúde. As aulas acontecem sempre às segundas, quartas e sextas-feiras, às 7h da manhã. As atividades oferecidas são alongamento, mobilidade e atividade funcional

Segundo a publicação na página oficial da prefeitura, os participantes devem levar um documento de identidade na primeira aula. Além disso, é recomendado possuir um encaminhamento ou liberação médica para garantir maior segurança durante as práticas.