Atleta estreia com destaque no fisiculturismo

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Jéssica Cardoso conquista primeiro e segundo lugares em campeonato nacional em Uberlândia

A atleta Jéssica Cardoso, de 34 anos, viveu um momento marcante em sua trajetória esportiva no último sábado (20/12), ao estrear oficialmente no fisiculturismo competitivo durante o campeonato Duelo de Gigantes, realizado na cidade de Uberlândia. A estreia não poderia ter sido melhor: Jéssica subiu ao pódio em duas categorias da modalidade Wellness, conquistando resultados expressivos em um evento que reuniu atletas de alto nível.

Competindo na categoria Wellness Estreantes, a atleta alcançou o Top 2, e na categoria Wellness acima de 1,68m, garantiu o Top 1, consagrando-se campeã. O desempenho chamou atenção pela qualidade física, presença de palco e evolução apresentada em um curto período de preparação.

Praticante de musculação há 12 anos e estudante do sexto período de Educação Física, Jéssica já havia participado de concursos fitness, onde acumulou três títulos. No entanto, segundo ela, a experiência no fisiculturismo representa um novo patamar em sua carreira esportiva.
O fisiculturismo exige muito mais disciplina, foco e renúncia. Não há espaço para erros. É um processo intenso, físico e psicológico, mas extremamente recompensador”, afirmou a atleta.

A preparação para a competição teve duração de apenas 12 semanas e foi conduzida pela coach Brenda Heloísa, que apostou no potencial da atleta e a incentivou a competir ainda em 2025. Inicialmente, a estreia estava prevista apenas para o próximo ano.
Minha coach acreditou em mim quando muitos diziam que não era possível. Ela fez um trabalho impecável e foi essencial, principalmente no cuidado com o psicológico, que é tão importante quanto o físico”, destacou Jéssica.

Com 1,74m de altura, Jéssica também quebra paradigmas dentro do fisiculturismo feminino, um esporte onde atletas mais altas ainda são minoria. Ao longo da carreira, ela ouviu que sua estatura seria um obstáculo para se destacar nos palcos, algo que agora se transforma em motivação.
Estou aqui para provar o contrário. Sou uma atleta wellness de 1,74m conquistando meu espaço”, declarou.

Após a estreia vitoriosa, os planos já estão traçados. Jéssica pretende competir, em 2026, em uma federação de maior visibilidade nacional, a NPC, integrando o time de atletas da Team New School, fundada por sua coach.

Ao falar sobre o futuro e deixar uma mensagem para quem sonha em ingressar no fisiculturismo, a atleta resume sua trajetória com uma lição clara:
Persistência, foco, disciplina e determinação fazem toda a diferença. Não dê ouvidos a quem tenta te desmotivar. Acredite no seu potencial, consagre a Deus tudo o que fizer e siga em frente. A caminhada não é fácil, mas no final vale muito a pena”.