É tempo de cuidar da saúde mental e ajudar na prevenção do suicídio

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Chamado de Setembro Amarelo, que consequentemente nos faz recordar dos ipês que tingem de dourado vibrante vários pontos das cidades, o nono mês do ano nos conduz às reflexões sobre a vida.  O Setembro Amarelo é dedicado à prevenção do suicídio e à valorização da vida e faz parte de uma campanha que teve início no Brasil em 2015 e que visa conscientizar e orientar as pessoas sobre a importância em cuidar da saúde mental, bem como evitar o adoecimento.

Para auxiliar as pessoas com doenças psicossomáticas, existem canais de apoio destinado a esse atendimento, como o Centro de Valorização da vida (CVV), que funciona 24 horas todos os dias, de forma gratuita, sob sigilo, através do número 188. O CVV realiza apoio emocional e prevenção ao suicídio, para todas as pessoas que querem e precisam conversar por telefone, e-mail e chat.

A Prefeitura de Juatuba não fez até o momento, nenhuma publicação oficial, ou campanha sobre o Setembro Amarelo. O que mais chama atenção é que no último dia 26 de agosto foi feita uma publicação lembrando sobre o “dia do cão”, transparecendo promover mais importância a vida animal, do que do próprio ser humano. Já em Mateus Leme, a data foi lembrada pela equipe da Unidade Básica de Saúde do bairro Imperatriz, com a realização de ações preventivas e de orientação que serão feitas durante todo o mês de setembro.

Psicólogo fala sobre importância de buscar ajuda

Os profissionais que atuam na área da saúde psíquica estão aptos a oferecer todo o apoio como também acolhimento, na intenção de promover o bem-estar psíquico biológico daquele a quem deles precisar. O psicólogo e terapeuta cognitivo comportamental, Augusto Sandino, diz que a abordagem do tema é importante, devido às diversas pesquisas que apontam que 20% da população brasileira já chegou a ter pensamentos suicidas e outros 5% chegaram a tirar a própria vida de fato.

“Mais do que nunca é importante tocarmos no assunto, a pandemia nos trouxe doenças psicossomáticas,  causadas por problemas emocionais que representam uma ligação entre o corpo e a mente, a saúde emocional e a física. Quando há o sofrimento psicológico, ele acaba causando alguma doença física. Nós, psicólogos tratamos diretamente esses casos, alguns são graves e podem envolver mais de uma seção por semana, envolvendo a ajuda do próprio familiar no tratamento, isso para que não haja nenhum risco de auto- extermínio”, explica.

Sandino revela que há um tabu na sociedade, dando conta de que quanto mais se trata o assunto suicídio entre os jovens, mais se multiplicam os casos. “Na verdade, isso é mentira, é justamente o contrário, quanto mais nós munirmos os jovens de informações acerca do assunto, mais vamos conseguir evitar casos de suicídio. Isso porque eles irão começar a entender melhor quais são os limites, sinais comportamentais, de pensamentos, sentimentos e sinais preventivos. Dessa maneira ele vai estar mais ciente e estar mais preparado para se de fato vier a acontecer com ele”.

“Adolescentes, idosos e minorias são mais propensos”

O terapeuta revelou que há alguns estudos acerta do tema suicídio, dando conta de que adolescentes, idosos, minorias e pessoas com históricos desses acontecimentos na família, são mais propensos aos pensamentos de autoextermínio. “De fato existem estudos que apontam esses grupos, mas devemos dizer que muitos transtornos psiquiátricos também podem levar ao pensamento suicida, mas também pode ocorrer de forma impulsiva. Não há uma linha genética que seja regra neste caso, o que dá para entender é que a pessoa que tem esses pensamentos ela está em um quadro depressivo forte, precisando urgente de tratamento”.

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